Ain's Healthy Lifestyle

Wednesday 16 January 2013

Weight Management by Shaklee

Wanita mana yang tak nak cantikkan..?? so harini Ain nak kongsi dengan anda semua tentang 3 suplemen asa untuk tubuh anda yang mahu berdiet ;)

Pertama: Bersihkan Tubuh dengan Proses Detox

Detox adalah proses membersihkan usus dimana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar. Selepas dinding usus kita bersih, baru badan kita dapat menyerap nutrien pada tahap optimum. HERB LAX adalah sejenis laxatif daripada Shaklee.
Herb-Lax


Kedua: Tingkatkan Metabolisme dan Mantapkan Otot dengan Protein

Pengambilan protein sebenarnya sangat penting bagi mengawal berat badan. Protein bukan saja untuk membina badan malahan protein antara zar yang membantu meningkatkan metabolisme tubuh badan anda selain daripada membantu perkembangan otot, protein membantu anda rasa kenyang lebih lama. Protein juga membakar kalori sehingga 35%.

Untuk protein terbaik, anda boleh memilih samada Cinch Shake (Tidak Sesuai untuk Ibu mengandung), ESP (untuk Ibu mengandung, menyusukan baby), dan Meal Shake.

 Cinch Shake

ESP

Meal Shake


Ketiga: Singkirkan Lemak yang Tidak Perlukan dengan Fat Emulsifier

Lecithin adalah asas kepada "Fat Emulsifier" atau "Pencair Lemak". Lecithin ini apabila bergabung/bertemu dengan lemak akan membuat lemak-lemak pecah dan akan membuang lemak-lemak yang tidak diperlukan oleh tubuh badan.

Lecithin

selain itu anda boleh Omega Guard bagi mengantikan Lecithin kerana befungsi Omega Guard juga sebagai Far Emulsifier.

Omega Guard 



3 jenis suplemen asas yang diperlukan tubuh badan anda untuk membantu mengawal berat badan. Selain itu, anda juga perlu melakukan senaman dan mengamalkan pemakanan yang betul serta melakukan senaman yang konsisten bagi membantu mempercepatkan lagi proses mengawal berat badan anda.

Pertanyaan Lanjut

Hubungi Ain Rahman
017-6541799
ainrahman89@gmail.com

Vitamin Untuk Mata

Harini Ain nak share dengan anda semua Vitamin untuk mata dan kanser. Haha..


Perlindungan Sel-sel dari Dalam Badan

Anti oksida merupakan nutrisi yang boleh menlindungi sel-sel ini daripada radikal bebas, meningkatkan kesihatan sel secara menyeluruh dan menyediakan perlindungan  untuk menentang kerosakan sel-sel.

Perlindungan Menyeluruh dan berkesan

Perlindungan antioksida dapat ditingkatkan dengan pengambilan CAROTOMAX menyalurkan LIMA daripada karotenoid penting yang dipilih daripada gabungan tumbuhan fitokimia. CAROTOMAX Shaklee mengambil perlindungan anti-oksida yang terdiri daripada buah-buahan, sayur-sayuran dan tanaman lain melalui cara pengasingan, penyaluran dan pembentukkan kerotin secara semulajadi.

5 jenis karotenoid yang paling berkhasiat:

  • Purata pengambilan karotenoid, lutein, lycopena dan beta-karotena adalah 8mg setiap hari manakala CarotoMax pula dapat membekalkan lebih 13mg daripada karotenoid yang palin berkhasiat.
  • Membantu mengekalkan kesihatan badan secara umumnya dalam jangkamasa panjang serta kesihatan mata, jantung, kulit, paru-paru, prostat dan serviks secara khasnya.
  • Menguatkan sistem imun
  • Biasanya  disimpan dalam organ-organ tubuh kerana ia bersifar larut dalam lemak.
  • Mengandungi gekstrak yang unik daripada tomato, ekstark biji benih anggur, ekstrak brocoli bertunas, minyak jagung, minyak palma dan marigold. Dalam CAROTOMAX mengandungi karotenoid menyamai dengan:-
       Beta Karotena sama dengan 102 Porsi Pisang.
          Lycopena sama dengan 714 porsi Aprikot.
          Lutein dan Zeaxanthin sama dengan 285 porsi pink grapefruitAlpha karoten sama dengan
          89 porsi Raspberi.
          Alpha karoten sama dengan 89 porsi Raspberi.











Hubungi Ain Rahman
017-6541799
ainrahman89@gmail.com

Cadangan Vitamin Untuk Pelajar

Alhamdulillah.. sebagai pelajar sangat gembira apabila dapat menjalani liku-liku perjalan diakhir semester dengan jayanya. Penat? oo00 tersangat penat. Nikmat rasanya apabila dapat tidur diatas katil dan berpelukan dengan bantal. Harini Ain ingin berkongsi dengan anda semua tentang suplemen yang sesuai untuk mereka - mereka yang masih belajar seperti Ain ini ^^

 Cadangan suplemen adalah seperti berikut:-


 B Complex
B-Complex sangat penting dalam membantu:-

  • Memetabolismekan karbohidrat, lemak & protein, 
  • Anti stress (sebagai penenang),
  • Membantu meninggikan sistem pertahanan badan, menukarkan makanan kepada tenaga
  • Membantu pelajar berfikiran positif sentiasa, pemikiran dan gaya menumpuan akan lebih baik
  • Melahirkan wajah yang cantik dan berseri dan tidak kusam.




 Lecithin

  • Lecithin mengandungi choline yang penting dalam perfungsian otak.
  • Lecithin meningkatkan bekalan cholin dan acethylcholine untuk fungsi otak -berfikir, ingatan, konsentrasi badan.
  • Meningkatkan daya ingatan dan tumpuan.



Omega Guard



Tahukah anda?? Omega Guard mengandungi satu rangkaian penuh 7 asid lemak omega 3 semulajadi iaitu

  • 7 asid lemak omega 3 semulajadi iaitu EPA, DHA, ALA.
  • EPA menyihatkan jantung dan sendi. 
  • DHA pula penting bagi perkembangan otak dan fungsi-fungi otak.
  • Permakanan yang berzat dan berkualiti amat penting supaya otak dapat berkembang dan juga penting untuk kesihatan kardiovaskular (berkaitan imuniti)

Ain pun ambil lecithin,, memang syok.. ;)

Usaha tangga kejayaan.. jangan harap makan vitamin boleh jawab exam yee.. kena study juga! Study hard and smart..Good Luck ^^











Hubungi Ain Rahman:
017-6541799
ainrahman89@gmail.com