Ain's Healthy Lifestyle

Wednesday 16 January 2013

Cadangan Vitamin Untuk Pelajar

Alhamdulillah.. sebagai pelajar sangat gembira apabila dapat menjalani liku-liku perjalan diakhir semester dengan jayanya. Penat? oo00 tersangat penat. Nikmat rasanya apabila dapat tidur diatas katil dan berpelukan dengan bantal. Harini Ain ingin berkongsi dengan anda semua tentang suplemen yang sesuai untuk mereka - mereka yang masih belajar seperti Ain ini ^^

 Cadangan suplemen adalah seperti berikut:-


 B Complex
B-Complex sangat penting dalam membantu:-

  • Memetabolismekan karbohidrat, lemak & protein, 
  • Anti stress (sebagai penenang),
  • Membantu meninggikan sistem pertahanan badan, menukarkan makanan kepada tenaga
  • Membantu pelajar berfikiran positif sentiasa, pemikiran dan gaya menumpuan akan lebih baik
  • Melahirkan wajah yang cantik dan berseri dan tidak kusam.




 Lecithin

  • Lecithin mengandungi choline yang penting dalam perfungsian otak.
  • Lecithin meningkatkan bekalan cholin dan acethylcholine untuk fungsi otak -berfikir, ingatan, konsentrasi badan.
  • Meningkatkan daya ingatan dan tumpuan.



Omega Guard



Tahukah anda?? Omega Guard mengandungi satu rangkaian penuh 7 asid lemak omega 3 semulajadi iaitu

  • 7 asid lemak omega 3 semulajadi iaitu EPA, DHA, ALA.
  • EPA menyihatkan jantung dan sendi. 
  • DHA pula penting bagi perkembangan otak dan fungsi-fungi otak.
  • Permakanan yang berzat dan berkualiti amat penting supaya otak dapat berkembang dan juga penting untuk kesihatan kardiovaskular (berkaitan imuniti)

Ain pun ambil lecithin,, memang syok.. ;)

Usaha tangga kejayaan.. jangan harap makan vitamin boleh jawab exam yee.. kena study juga! Study hard and smart..Good Luck ^^











Hubungi Ain Rahman:
017-6541799
ainrahman89@gmail.com

No comments:

Post a Comment